Vers un mieux être, là, au présent, ici et maintenant
Michaël RAMAIN,
Docteur en médecine, psychothérapeute, professionnel en relation d'aide depuis 15 ans, accompagnateur vers un mieux-être. Explorateur de multiples voies dites "parallèles" ou "non conventionnelles", formé à la relation d'entretien et aux "soins relationnels" auprès du docteur Françoise Rodary et de Jacques Salomé, thérapeute formé aux approches holistiques selon les véritables dernières données actuelles de la Science, celle de la Physique quantique, auprès du docteur en physique Patrick Drouot, explorateur de la psyché humaine et des "états holotropiques de conscience" (selon le Pr Stanislav Grof) autant auprès des tradipraticiens natifs du cœur de la forêt amazonienne (plusieurs voyages en Amazonie péruvienne) que des Maîtres Spirituels Traditionnels de l'Inde (plusieurs voyages d'étude de la méditation en Inde). Rattaché à la Tradition de l'Advaïta védanta (la Non-dualité) et des courants contemplatifs dans leur plus Universelle expression, je suis à présent convaincu que la Clé ouvrant les cadenas de toutes nos chaînes se trouve tout simplement... à l'intérieur de nous-même !
Il y a une voie pour sortir de la souffrance... l'Art du Mieux-Être se trouve tout simplement ici et maintenant, dans le moment présent.
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1 commentaire:
Il y a une voie pour sortir de la souffrance... l'Art du Mieux-Être se trouve tout simplement ici et maintenant, dans le moment présent !
« Ne serait-il pas merveilleux de pouvoir (s')épargner toute souffrance ? Non, pas du tout. Pourquoi ? Parce que (nous) n'évoluerions pas en tant qu'êtres humains et resterions superficiels, identifiés à la forme extérieure des choses. La souffrance (nous) amène dans les profondeurs de notre être. Le paradoxe, c'est que la souffrance est causée par l'identification à la forme et que c'est cette même souffrance qui érode l'identification à la forme. En grande partie causée par l'ego, cette souffrance détruit à un moment donné l'ego, mais pas avant que (nous) ne souffrions consciemment.
L'humanité est destinée à dépasser l'ego, mais pas de la façon dont l'ego le pense. Une des nombreuses présomptions erronées de l'ego, une de ses nombreuses illusions, est que « je ne devrais pas avoir à souffrir. » Cette pensée est parfois transférée sur nos proches : « Mon enfant ne devrait pas avoir à souffrir. » C'est cette pensée même qui est à la source de la souffrance. La souffrance a une raison d'être noble : l'évolution de la conscience et la désagrégation de l'ego. L'homme sur la croix est une image archétypale qui représente chaque homme et chaque femme. Aussi longtemps que (nous) résistons à la souffrance, le processus est lent parce que la résistance crée davantage d'ego à désintegrer. Par contre, quand (nous) acceptons la souffrance, le processus s'accélere vu que (nous) souffrons consciemment. Mais (nous) pouvons accepter la souffrance pour (n)ous ou pour quelqu'un d'autre, par exemple pour un parent ou un enfant. Car au cœur de la souffrance consciente, il y a deja transmutation, le feu de la souffrance devient lumière de la conscience.
Quant l'ego dit : « Je ne devrais pas avoir à souffrir », cette pensée (nous) fait souffrir encore plus. C'est une déformation de la vérité qui est toujours paradoxale. En réalité et de façon paradoxale, nous avons besoin de dire « OUI » à la souffrance et de devenir Un avec elle avant de pouvoir la transcender. [...]. Ceci veut dire que l'ego diminue et que la conscience grandit. [...]. L'ego crée la division et la division crée la souffrance. Par conséquent, [...] le secret de l'art de vivre, le secret de la libération de la souffrance, du succès et du bonheur se résume en cinq mots : Faire UN avec la vie. Faire Un avec la vie, c'est faire Un avec le moment présent. A ce moment là, (nous) réalisons que ce n'est pas (nous) qui vivons notre vie, mais la vie qui nous vit. La vie est le danseur et (n)ous, la danse. »
Eckhart Tolle, "Nouvelle Terre", Ariane Editions, ISBN 2-89626-007-2
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